ダイエットに口寂しいときに、スナック菓子を食べるならはと麦で健康的に。ハト麦は東南アジアの原産で草丈1.5mに達する一年草です。9月から10月に成熟する果実は健康維持と栄養補給に適した健康食品です。 本品はハト麦の胚芽を残し皮を取り去ってありますので、より効果的に ご利用いただけます。 効能としては肌荒れ、いぼ、利尿作用。アトピーにも言いそうですので 今流行のデトックス、毒だし作用があるんですね。 そば茶みたいにごはんと一緒に炊くと簡単に食べられます。お召し上がり方 お煎茶にスプーン1杯入れて、はと麦としてお飲みください。 フライパンで炒って砂糖、食塩をまぶしても美味しいおやつになります。牛乳、ヨーグルトをかけるか、このままでもお召し上がりください。ご飯を炊くときに一緒に入れても香ばしくて美味しいです。